Qëndrimi për një kohë të gjatë në këmbë është shkaku kryesor që çon në shfaqjen e tyre. Çdo venë mund të bëhet varikoze, por ato që preken më shpesh janë venat e gjymtyrëve të poshtme.Përbërësit që ju nevojiten janë: 20-30 thelpinj hudhër (këshillohet të përdorni hudhra vendi që kanë një erë karakteristike), 1 gotë uji vaj ulliri ekstra,dhe 1 kokërr limon, ja si behet perdorimi, shtypni re,klamn dhe n’diqni viideon.
